CAPÍTULO 2: ¿Cómo saber si debes usar una Máscara Anti-polución?
RESPIRAR PARECE UN ACTO TAN SENCILLO, OBVIO Y REPETITIVO QUE TAL VEZ POR ESO NO LE PRESTAMOS LA ATENCIÓN QUE MERECE.
Lo que respiramos termina por llegar a todas y cada una de las células de nuestro cuerpo, es por eso que resulta tan dañino el cigarrillo; es tan malo fumar cigarrillo como positivo es respirar sanamente.
La infografía de la derecha muestra muchos de los componentes tóxicos que respiramos sin ser conscientes de ello.
CONSIDERA SERIAMENTE USAR UNA MÁSCARA SI RESPONDES “SÍ” A UNA O MAS DE LAS SIGUIENTES PREGUNTAS:
- Te mueves en bici o moto por la ciudad? Ciclistas, motociclistas y peatones reciben 9 veces mas polución que la personas dentro de un carro.
- Trabajas en entornos industriales o con soluciones químicas?
- Usas bufandas, tapabocas, trapos o cualquier otro articulo para proteger tu vías respiratorias? (Aunque son mejor que nada, estos tipos de productos realmente no filtran gases, vapores ni micro partículas tóxicas).
- Sufres de rinitis, asma, alergías o cualquier tipo de patologías de las vías respiratorias?
- Vives en la ciudad y gozas de buena salud? Usar la máscara diariamente te ayudara a conservarla y a retrasar el envejecimiento.
La salud de todos los sistemas de nuestro cuerpo depende en gran medida de cómo y qué respiramos. Pero en la medida que crece la polución en las ciudades, también crecen los casos de enfermedades cutáneas, cardiacas, respiratorias y digestivas incluyendo varios tipos de cáncer, producto del aire contaminado.
